Zu jedem Fuß der passende Schuh

Von einer Supination spricht man, wenn das Sprunggelenk nach außen kippt. Dadurch wird das Kniegelenk in eine Außenrotation versetzt, welche sich wiederum ins Kniegelenk, Hüfte und Rückgrat fortsetzt. Durch einen flexiblen, auf gebogenen Leisten geschnittenen Laufschuh kann der Supination entgegengewirkt werden und der Fuß wird in eine geradlinige Abrollbewegung gebracht.				Durch das Knicken des Sprunggelenks nach innen wird das Kniegelenk in eine Innenrotation versetzt - man spricht hier von Überpronation. Diese Rotation stzt sich vom Kniegelenk fort in die Hüfte und weiter in das Rückgrat, dort können sehr oft Kreuzschmerzen ausgelöst werden. Durch die Verwendung von festen, stabilisierenden Elementen auf der Innenseite des Schuhs kann man den mit der Überpronation entgegenwirken und der Fuß wird in eine geradlinige Abrollbewegung gebracht.				Bei einer geradlinigen Abrollbewegung spricht man von einem Normalfuß (Pronation).Das Fußgelenk kippt weder nach innen oder außen weg. Von daher ist es nicht ratsam mit Laufschuhen zu laufen, die auf der Innenseite mit stabilen Elementen versehen sind, dadurch könnte ein unnatürliches Kippen begünstigt werden.

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